Yoga, Pilates und Meditation
Ahead Hotel
14. - 16. Juni 2024
Mind- Body- SOUL Retreat PRIGNITZ/ELBE
ÜBER DAS RETREAT
Bist Du auf der Suche nach Entspannung und Ausgleich zum hektischen Alltag? Dann ist dieses Selfcare- Wochenende genau das Richtige für Dich!
Das 3- Tage-Retreat schenkt dir innere und äußere Balance und gibt dir Kraft und Leichtigkeit. Ein perfekter Start in den Sommer.
Es wartet eine perfekt abgestimmte Mischung aus Yoga, Pilates und Meditation. Du hast so die Möglichkeit dich und deinen Körper besser kennenzulernen. Während kraftvolles Pilates gezielt deine Körpermitte und den Rücken stärkt, leitet dir die Yoga- und Meditationspraxis den Weg zu innerer Ruhe. Eine Mischung, die dich sowohl körperlich als auch mental ausrichtet und fokussiert.
Gönn dir eine Auszeit in der malerischen Umgebung des Seehotels und lasse dich rundum verwöhnen, um nach diesem Wochenende ganzheitlich gestärkt und entspannt wieder im Alltag durchzustarten. Das Retreat ist für alle Level geeignet - Einsteiger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene! Everybody is welcome.
Wir freuen uns auf dich!
ÜBER DAS AHEAD HOTEL - PLANT BASED, ORGANIC & MINDFUL
Eingebettet in die faszinierende Natur des UNESCO Biosphärenreservats Flusslandschaft Elbe Brandenburg, präsentiert sich das denkmalgeschütztes ahead burghotel in Lenzen/Elbe. Umgeben von einem mehr als 5 Hektar großen, biozertifizierten Burggarten entlang des Flusses Löcknitz, erwartet euch dieser einzigartige Rückzugsort.
Das Hotel ein wahres Hideaway, das sich konsequent der veganen Lebensweise und umweltfreundlicher Nachhaltigkeit verschrieben hat. Genießt kulinarische Highlights im rein pflanzlichen Restaurant "place to V" oder entspannt auf der großzügigen Sonnenterrasse und im Frühstückswintergarten mit Blick auf den Burggarten.
Neben unseren Retreat-Aktivitäten stehen Bambus Bikes, Wanderrouten, Schwimmmöglichkeiten, Fitnessbereiche sowie Stand-Up-Paddling und Kanufahren zur Verfügung.
ABLAUF (ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN):
Anreisetag Freitag, 14. Juni 2024
Anreise ab 15:00 Uhr.
ca. 17:00 Uhr Kennenlernen und erste Yoga Session & Meditation
19:00 Uhr gemeinsames Veganer Abendessen
Samstag, 15. Juni 2024
8:30-10:00 Uhr Pilates & Yoga Mix
10:00 Uhr gemeinsames Frühstück
16:30 - 18.30 Uhr Flow, Restorative Yoga & Yoga Nidra
19:00 Uhr Abendessen
Abreisetag Sonntag,16. Juni 2024
08:30-10:00 Uhr Meditation & Yoga
10:00 Uhr Frühstück
Yogapauschale:
225 €
Zimmer & Verpflegung:
Die Zimmerpreise findest du auf der Webseite des Hotels. Klicke einfach auf den Button unten.
ANREISEMÖGLICHKEITEN:
Mit dem IC/ICE bis Wittenberge, von dort weiter mit dem Bus 944 (Fahrtzeit ca. 40 min) nach Lenzen, Markt.
Mit dem Auto über die A24, Adresse: „Burgstraße 3, 19309 Lenzen“
Kostenfreie Parkplätze stehen ausreichend zur Verfügung. Eine Reservierung ist nicht nötig.
Elektroladesäulen mit bis zu 22 kW – 100% Ökostrom – stehen euch vor dem Hotel zur Verfügung
Wie melde ich mich an?
Du klickst auf den Button unten und schickst mir deinen Namen, damit bist du im Kurs angemeldet.
Dann schickst du eine E-Mail an das Hotel und buchst dein Zimmer. Klicke dafür einfach aus den Button: