Yoga und Surf Retreat im Jolly Château (AUSGEBUCHT)

Côte de Lumière (Frankreich)

26. August - 01. September 2022

Komm mit auf diese ganz besondere Yogareise nahe der französischen Atlantikküste. Man muss hier einfach surfen. Und wie es der Zufall so will, passen Yoga und Surfen wunderbar zusammen. Komm mit und genieße Yoga, Strand, Sonne und Meer. 

Mit Yoga wollen wir uns jeden Morgen mit einer kraftvollen Session mental stärken und unsere innere Balance finden. Und danach geht es ab in die Wellen. 

Hier kannst du vom Alltag abschalten und deinen Morgen mit einer unvergesslichen Surf-Session starten oder mit einem traumhaften Sonnenuntergang ausklingen lassen. 

Am Anreisetag (Freitag) findet abends eine erste Yoga- Ankommen- Session statt, danach ein gemütliches Kennenlernen und Abendessen. 

Morgens starten wir dann täglich (Sa-Do) gemeinsam mit einer 90-minütigen fließenden Yoga-Praxis, die durch Pranayama und Meditation abgerundet wird. 

Angepasst an die Gezeiten für die besten Wellen, findet dann der Surfkurs statt.

Mit dem Surfpaket hast du die Chance, in einem sicheren Umfeld deine ersten Versuche zu starten oder dich in den grünen Wellen zu testen. An deiner Seite wird ein erfahrener Surflehrer sein, der dich unterstützt und begleitet. Ghislain war dreimaliger französischer Meister im Bodyboard und hat seit Jahren seine eigene Surfschule.

Dreimal gibt es dann abends nach zeitlicher Absprache vor Ort eine After-Surf-Yinklasse mit mir, so dass du dich nach der ganzen körperlichen Anstrengung vom Surfen nochmals voll entspannen und dehnen kannst.

Die restliche Zeit tagsüber steht euch frei zur Verfügung. 

Das Château:

Inmitten von Feldern, Natur und Abgeschiedenheit, nur 15 Autominuten vom französischen Atlantik entfernt an der Côte de Lumière ("Küste des Lichts") im Departement Vendée zwischen Nantes und Bordeaux, liegt das Jolly Château. 

 Jahrelang wurde das Jolly Château nur für einige Monate im Jahr als privates Feriendomizil genutzt - seit Ende 2016 ist es nun ein Ort, an dem Menschen aus aller Welt zusammenfinden können für einen entspannten Urlaub abseits des Massentourismus. 

Ablauf des Retreats:

 Wir starten jeden Tag mit einer Morgenmeditation und einer anschließenden kraftvollen Power- Vinyasa - Klasse, die sowohl für Beginner als auch Fortgeschrittene geeignet ist. 

Der Tag wird entweder mit einer ruhigen Yin- Yoga bzw. Yoga Nidra Stunde beendet. Hierbei geht es vorrangig darum zur Ruhe zukomme und den Körper zu dehnen.

Was ist im Preis enthalten?

7x fließende Yoga-Praxis von 8:00 - 9:30 Uhr + am Anreisetag
3x abends After-Surf-Yin (Uhrzeiten werden vor Ort besprochen)
6 Übernachtungen im Doppel- oder Dreibettzimmer, Einzelbelegung gegen Aufpreis möglich (siehe Preisliste)
4 Surfsessions (Uhrzeiten werden je nach der Tide besprochen und an das Yoga angepasst) inklusive freiem Zugang zu den Brettern ausserhalb der Kurszeiten

Gesunde, biologische Halbpension (vegetarisch): Tagsüber Snacks, Wasser, Tee, Kaffee und Obst, abends 3-Gänge-Menü (Ein Abend: Chef’s Night Off d. h. Selbstverpflegung oder Restaurantbesuch)

Maximal 17 Teilnehmer
An-/und Abreise wird selbst organisiert.

Komplettpreis (Yoga & Unterkunft & Verpflegung & Surfkurs) pro Person:

Doppelzimmer als Einzelzimmer 970,00 € 
Doppelzimmer normal: 790,00 €
Dreierzimmer: 700,00 €
Zelt Einzelbelegung 790,00 €
Zelt Doppelbelegung 700,00 €
Studio mit Einzelbelegung: 790,00 €
Studio mit Doppelbelegung: 700,00 €